近年、日本テニス界では日本男子史上2人目となるツアーシングルス優勝者となった錦織圭（にしこりけい）選手や、日本選手初全豪（ぜんごう）オープンでの優勝という快挙を果たした大坂なおみ選手の活躍によりにぎわっていましたね！ 親…

甘酒は古墳（こふん）時代から飲まれている歴史ある飲み物です。日本書記にも「アマノタムザケ」という名前で記載（きさい）があり古くから大切にされている飲み物です。平安時代には貴族の方々が好んで飲んでいた高級な飲み物だったそう…

お正月に初詣に行くと配られていることが多い『甘酒』をみなさんは飲んだことがありますか？寒い中温かい甘酒でほっとひと息つくのも、初詣の楽しみのひとつではないでしょうか。でも『酒』とつくくらいだから、もちろんアルコールだと思…

妊活や冷え性でお困りの方は、世の中にたくさんいます。様々な対策方法があって、どれを試して良いのか分からない方も多いのではないでしょうか？ 今回はアーモンドで健康になる方法をオススメしたいと思います！アーモンドは色々な栄養…

あなたは体に関する悩み事はありますか？ 私はぽっこりと出たお腹が気になっています・・・学生時代はまだ良かったものの、社会人になって運動をまったくしなくなってしまってからはだんだん目立ち始めてさあ大変。 どうにかして痩せる…